1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크 다이앤
스테이크 다이앤은 부드러운 소고기 스테이크, 일반적으로 필레 미뇽,를 완벽하게 볶아낸 고전적인 미국 요리입니다. 20세기 중반에 기원한 이 고급 요리는 머스타드, 우스터 소스, 신선한 허브로 만든 풍부한 소스로 향을 낼 뿐만 아니라 브랜디 한 방울로 마무리하여 매력적인 맛을 더해줍니다. 스테이크는 고품질 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 포화 지방 함유량으로 인해 적당량으로 즐겨야 합니다. 볶은 채소나 가벼운 샐러드와 함께 나오면, 스테이크 다이앤은 탐 indul과 세련미의 완벽한 균형을 이룹니다.
