1 serving (200 grams) contains 679 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
798.8
칼로리
72.9
단백질
0
탄수화물
56.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
798.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.5 g | 72% | |
| 포화 지방 | 22.4 g | 112% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 218.8 mg | 72% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.9 g | 145% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.2 mg | 1% | |
| 철분 | 5.3 mg | 29% | |
| 칼륨 | 861.2 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크와 샐러드
스테이크와 샐러드는 건강한 식사에 안성맞춤인 푸짐하고 신선한 조화입니다. 이 요리는 고기와 철분이 풍부한 육즙이 맛있게 구운 스테이크에 활기찬 신선한 작고 다채로운 채소를 곁들여 제공되어, 비타민과 섬유질이 풍부한 영양소를 제공합니다. 간단한 양념이나 향신료로 맛을 낸 경우가 많아 미국 클래식 요리의 본질을 잘 담고 있습니다. 샐러드는 상쾌한 바삭함을 제공하여 건강을 해치지 않으며 속은 든든한 선택을 추구하는 사람들에게 적합합니다. 입맛을 만족시키면서 몸을 건강하게 유지하는 이 해피한 조합을 즐기세요!
