1 serving (56 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.7 mg | 35% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 67.6 g | 135% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 549.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스타키스트 참치 통
스타키스트 참치 통조림은 프리미엄 참치의 맛있고 편리한 원천이며, 최대한 맛과 영양을 살리기 위해 물 또는 올리브 오일에 포장되어 있습니다. 지속가능한 어업에서 공급되며, 각 통조림은 샐러드, 샌드위치 또는 파스타 요리에 안성맞춤인 바다의 맛을 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 스타키스트 참치는 심장 건강을 지원하고 하루 내내 피로하지 않게 도와줍니다. 인공 보존료가 없어서 빠르고 건강한 식사에 스마트한 선택입니다. 스타키스트 참치 통조림으로 우수한 맛과 영양이 풍성한 식단의 혜택을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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