1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 황변 참다랑어
Starkest Yellow Fin Tuna는 고품질이며 지속가능한 소스인 해산물 옵션으로 바다의 최상의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 풍부한 맛과 단백질이 풍부한 이 succulent 참치는 신선한 초밥부터 매콤한 지중해 샐러드까지 다양한 요리에 적합합니다. 각 서빙은 필수 오메가-3 지방산이 가득하여 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 게다가 칼로리가 낮아 여러분의 식사에는 맛있고 즐거운 선택이 될 수 있습니다. Starkest Yellow Fin Tuna로 바다 맛을 경험해 보세요. 여기서 품질이 웰빙과 만나는 곳입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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