1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 황변 참다랑어
Starkest Yellow Fin Tuna는 고품질이며 지속가능한 소스인 해산물 옵션으로 바다의 최상의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 풍부한 맛과 단백질이 풍부한 이 succulent 참치는 신선한 초밥부터 매콤한 지중해 샐러드까지 다양한 요리에 적합합니다. 각 서빙은 필수 오메가-3 지방산이 가득하여 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 게다가 칼로리가 낮아 여러분의 식사에는 맛있고 즐거운 선택이 될 수 있습니다. Starkest Yellow Fin Tuna로 바다 맛을 경험해 보세요. 여기서 품질이 웰빙과 만나는 곳입니다.
