1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 전분 소시지 볶음 콩나물
전분 소세지 볶음 콩은 풍부하고 만족스러운 요리로, 짠 소세지, 바삭한 콩, 그리고 퀴노아나 밥 같은 건강한 전분이 결합됩니다. 아시아와 미국 요리의 융합에서 기원한 이 빠르고 쉬운 볶음 요리는 마늘, 생강, 간장의 혼합 덕분에 풍부한 맛을 자랑합니다. 소세지의 단백질과 콩의 식이 섬유 영양소로 가득 차 있어 균형 잡힌 한 끼 식사로 제격입니다. 뿐만 아니라, 식사를 맛있게 푸짐하게 해주는 채소를 식단에 효과적으로 편입하는 다채로운 방법이기도 합니다. 바쁜 주중 저녁을 위한 완벽한 요리로, 이 요리는 영양 가득하고 즐거운 맛을 선사합니다!
