스타벅스 스핀치 에그 화이트 페타 랩

스타벅스 스핀치 에그 화이트 페타 랩

Breakfast

항목 등급: 66/100

1 serving (159 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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432.8
칼로리
29.9
단백질
50.7
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
432.8
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 5.2 g 26%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.3 mg 12%
나트륨 1253.7 mg 54%
총 탄수화물 50.7 g 18%
식이 섬유 4.5 g 16%
당류 7.5 g
단백질 29.9 g 59%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 223.9 mg 17%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 298.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.2%
27.8%
24.9%
지방: 107 cal (24.9%)
단백질: 119 cal (27.8%)
탄수화물: 202 cal (47.2%)

About 스타벅스 스핀치 에그 화이트 페타 랩

스타벅스 스핀치 에그 화이트 페타 랩은 서먹한 아침에 완벽한 단백질 포만감을 제공하는 맛난 옵션이에요. 지중해를 떠오르게 하는 이 랩은 곱게 푹신한 계란 흰자, 생기 넘치는 시금치, 그리고 상큼한 페타 치즈가 부드럽고 건강한 토르티야 안에 살포되어 있어요. 290칼로리만큼의 칼로리로 건강을 생각하면서 만족스러운 맛을 제공하며, 영양소를 가득 담았답니다. 시금치는 철분과 비타민을 공급하고, 계란 흰자는 추가적인 지방 없이 필수 단백질을 공급해요. 스타벅스에서 이 맛있고 영양가 있는 선택지로 하루를 상쾌하게 시작해보세요!