1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스리랑카 호퍼
스리랑카 호퍼는 스리랑카 활기찬 거리에서 기원한 독특하고 맛있는 요리입니다. 발효된 쌀 가루와 코코넛 밀크로 만든 그릇 모양의 바삭바삭한 팬케이크를 특징으로 하며, 종종 가운데에 완벽하게 익힌 계란이 올려져 있습니다. 이 황홀한 간식은 글루텐이 없고 단백질이 풍부하며 향신료와 신선한 재료의 맛을 담고 있어 영양가 높고 만족스러운 맛을 느낄 수 있습니다. 매콤한 삼볼이나 신선한 카레와 같은 다양한 반찬과 함께 즐기면 스리랑카 요리의 진가를 완전히 체험할 수 있습니다. 스리랑카 호퍼 한 입마다 섬의 풍부한 요리 유산을 만끽해 보세요!
