1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
9.4
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스리랑카 커리
스리랑칸 커리는 생동감 넘치고 향긋한 음식으로, 스리랑칸 요리의 풍부한 맛을 보여줍니다. 우유, 고수, 시나몬 등 신선한 향신료를 섞어 만들며 부드러운 채소, 적시고, 혹은 해산물을 넣어 완벽하게 삶아낸다. 이 음식은 맛있는 뿐만 아니라 영양소가 풍부하고 향신료 조합으로 염증을 줄여주는 건강한 변주도 제공한다. 스리랑칸 커리의 편안한 따뜻함을 만끽하며, 각각의 한 입이 전통과 좋은 음식에 대한 사랑 이야기를 전합니다.
