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오징어볼

오징어볼

Snack

항목 등급: 62/100

1 serving (18 grams) contains 36 calories, 3.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
468.9
칼로리
42.6
단백질
4.7
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
468.9
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 7.3 g 36%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 615.8 mg 205%
나트륨 1184.2 mg 51%
총 탄수화물 4.7 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.6 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.1 mg 5%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 606.3 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.2%
38.3%
57.5%
지방: 255 cal (57.5%)
단백질: 170 cal (38.3%)
탄수화물: 18 cal (4.2%)

About 오징어볼

오징어볼은 동남아시아 활기찬 길거리 음식 문화에서 시작된 맛있는 간식입니다. 이 맛있는 공예품은 부드러운 오징어를 향신료, 허브, 그리고 상큼한 라임 향과 섞어서 아름다운 공 모양으로 만들고 바삭하게 튀겨낸 것입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 오징어볼은 많은 튀긴 간식에 대한 더 건강한 대안을 제공합니다. 전채로 즐기거나, 나갈 때 간식으로 하거나, 또는 상큼한 딥소스와 함께 먹거나, 오징어볼은 당신의 접시에 풍미와 연안 요리 전통의 맛을 전해줍니다. 이 독특한 해산물 경험에 뛰어들어 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.