1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 100 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 80 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 14 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오징어 먹물 파스타
오징어 먹물 파스타는 이탈리아 해안 지역에서 유래된 독특하고 인상적인 요리입니다. 풍부하고 풍미 있는 오징어 먹물이 섞인 전통적인 파스타 반죽으로 만들어진 이 요리는 깊고 검은 색상과 해산물 요리를 더욱 높여주는 약간의 짠맛을 자랑합니다. 오징어 먹물에서 나오는 항산화제와 필수 미네랄이 풍부하여 뜻밖의 건강 상승을 제공하면서도 사치스럽고 맛있습니다. 싱싱한 해산물, 마늘, 올리브 오일을 곁들여 완벽하게 어우러진 오징어 먹물 파스타는 감각을 자극하며 지중해 연안으로 순식간에 떠나보내는 요리 경험을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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