1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
169.8
칼로리
5.7
단백질
18.9
탄수화물
8.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 함께 무우 스프
치즈가 들어간 호박 수프는 크리미한 호박, 맛있는 양파, 향긋한 마늘로 이루어져 영혼을 따뜻하게 하는 위로의 요리입니다. 건강한 가을 요리에서 비롯된 이 수프는 벨벳 텍스처를 풍부하게 만드는 향긋한 치즈를 첨가했습니다. 호박에서 얻는 비타민 A와 C가 풍부하여 항산화제와 식이섬유가 풍부한 영양 가득한 선택입니다. 치즈는 맛있는 혜자적인 맛을 더하나, 가벼운 대안으로 쉽게 교체할 수 있어 맛을 희생하지 않고 건강하게 유지할 수 있습니다. 아늑한 만남이나 간단한 평일 저녁 식사에 완벽한 이 건강한 간식을 즐기세요!
