호박 라비올리

호박 라비올리

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.1 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.1%
12.9%
23.1%
지방: 84 cal (23.1%)
단백질: 47 cal (12.9%)
탄수화물: 235 cal (64.1%)

About 호박 라비올리

호박 라비올리는 구운 호박의 풍부한 맛과 향긋한 견과향, 부드럽고 크리미한 리코타 치즈가 어우러진 맛난 요리입니다. 이 라비올리는 이탈리아 요리에서 유래했으며, 가을철에 온기와 편안함을 선사해주어서 사랑받는 음식입니다. 비타민 A와 C가 풍부해 건강에 좋은 호박 라비올리는 전통적인 파스타 요리에 새로운 매력을 더해주며 항산화제와 식이섬유를 함께 제공합니다. 가벼운 세이지 버터 소스로 뿌리거나 신선한 토마토 바질 소스와 함께 제공하든, 각각의 한 입은 계절마다의 아름다움을 즐길 수 있어서 사치스럽고 건강한 식사에 두루 적합합니다.