1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
211.8
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코코넛 밀크에 단호박
코코넛 밀크에 소스 국수는 동남아시아 요리 중 하나로, 부들부들한 국수가 크리미한 코코넛 밀크에 푹 저어져 스며들어 만들어지는 맛있는 요리입니다. 이 위안을 주는 레시피는 일반적으로 각종 향신료를 사용하여, 국수의 자연스러운 달콤함을 더하고 따뜻함을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 국수는 필수 영양소를 제공하고, 코코넛 밀크는 에너지를 높일 수 있는 건강한 지방을 제공합니다. 이 요리는 채식 주식이나 사이드 디시로 완벽하며 영양가가 풍부하여, 어떤 식사에도 좋은 식사 선택지가 됩니다.
