1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스쿼시와 치즈 푸푸사
사과 치즈 푸푸사는 맛있는 엘살바도르 요리로, 마사 하리나 반죽으로 만들어진 생생한 호박과 녹는 치즈의 맛있는 혼합물로 가득합니다. 이 전통적인 푸푸사는 크리미한 치즈가 달콤하고 부드러운 호박을 완벽하게 도와주는 맛있는 맛을 제공합니다. 식이섬유와 영양소가 풍부한 호박은 이 위로하는 음식에 건강한 변화를 더해주어 영양을 공급하는 선택이 됩니다. 바삭바삭한 바깥쪽과 부드러운 속을 가진 이 푸푸사는 식사에 푸짐한 옵션을 제공하는 동시에 당신의 입맛을 만족시켜 줄 것입니다. 모든 입맛에 풍부한 문화유산과 화려한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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