1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
173.5
칼로리
4.7
단백질
41.0
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 977.9 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 스퍼드 라이트 감자
스퍼드 라이트 감자는 여러분이 좋아하는 감자에 색다른 맛을 더해줍니다. 태평양 북서부의 기름진 토양에서 자란 이 작은 감자들은 자연스럽게 칼로리가 낮고 필수 영양소가 풍부합니다. 얇고 바삭한 피부와 함께 로스팅, 베이킹 또는 샐러드에 넣기에 완벽합니다. 섬유질이 풍부하고 비타민 C와 B6가 풍부한 스퍼드 라이트 감자는 맛을 희생하지 않으면서 건강한 라이프스타일을 지원합니다. 클래식한 컴포트 푸드에서 고급 요리까지 모든 요리에 높은 가치를 더해주는 다재다능한 재료로 스스로 즐기세요. 스퍼드 라이트 감자와 함께 감자를 가볍게 즐기는 방법을 발견하세요!
