1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
7.1
단백질
14.3
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 드레싱이 들어간 샐러드 견과류
드레싱이 더해진 새콤한 맛의 신선하고 영양가 풍부한 새싹 요리는 다양한 요리에서 유래되었습니다. 바삭바삭한 알팔파, 숙주콩, 무순 새싹이 올리브 오일, 레몬 주스, 약간의 마늘로 만든 활력 넘치는 드레싱에 섞여 있습니다. 칼로리는 낮지만 비타민과 미네랄이 풍부하여 소화를 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 가벼운 샐러드나 맛있는 토핑으로 완벽한 새콤달콤한 맛을 더한 새싹 요리는 어떤 식사에도 활기를 불어넣어 건강한 옵션을 제공합니다. 신선함과 혜택을 만끽해보세요!
