1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
9.4
단백질
29.4
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새싹 케리
새싹 커리는 인도 요리의 본질을 축하하는 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 단백질이 풍부한 숙주 콩 새싹, 신선한 채소, 큐민, 원자간, 고수와 같은 향신료로 가득 차있어 맛과 영양의 균형을 제공합니다. 식이섬유 함유량이 높고 칼로리가 낮아 소화 및 전반적인 웰빙에 도움이 되는 새싹 커리는 건강하지만 맛있는 식사입니다. 밥이나 평화빵과 함께 제공되었을 때 몸을 영양공급하고 입맛을 만족시켜 주는 건강하고 맛있는 식사입니다. 건강과 맛이 만나는 새싹 커리의 좋은 면을 즐기세요!
