발아한 전체 밀 토스트

발아한 전체 밀 토스트

Breakfast

항목 등급: 79/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
칼로리
25
단백질
93.8
탄수화물
3.1
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 3.1 g 3%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 937.5 mg 40%
총 탄수화물 93.8 g 34%
식이 섬유 18.7 g 66%
당류 0 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125.0 mg 9%
철분 6.3 mg 35%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.6%
19.9%
5.5%
지방: 27 cal (5.5%)
단백질: 100 cal (19.9%)
탄수화물: 375 cal (74.6%)

About 발아한 전체 밀 토스트

발아한 전체 소맥 토스트는 발아한 전체 곡물로 만든 영양과 맛이 가득한 즐거움입니다. 고대 곡물의 전통에서 유래한 이 토스트는 전통적인 빵보다 더 많은 비타민, 무기질 및 건강한 섬유를 유지합니다. 각 조각은 견과류의 질감과 약간의 달콤함을 제공하여 어떤 식사나 간식에도 안성맞춤입니다. 단백질과 유익한 효소가 풍부하여 소화하기 쉽고 건강한 장 건강을 촉진합니다. 아보카도, 견과류 버터 또는 선호하는 스프레드와 함께 든든한 영양 보충을 위해 즐기세요. 발아한 전체 소맥 토스트로 아침 식사나 간식 시간을 더욱 풍성하게 즐기세요!