1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
9.5
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 새싹 샐러드
새싹 샐러드는 싱싱하고 바삭바삭한 채소, 단백질 풍부한 싹, 그리고 감칠맛 나는 허브들이 가벼운 신 맛 드레싱으로 버무려진 영양가 풍부한 혼합물입니다. 건강을 중요시하는 요리에서 비롯된 이 맛있는 요리는 자연의 아름다움을 축하합니다. 비타민, 섬유 및 항산화제가 풍부한 새싹 샐러드는 소화를 촉진하고 에너지 수준을 높입니다. 싹의 조합은 독특한 식감과 흙맛을 더해 일반 채식요리를 넘어 상쾌한 경험으로 만들어 줍니다. 몸을 영양공급하고 건강한 여정을 높이기 위해 새싹 샐러드 한 그릇을 즐기세요!
