1 serving (100 grams) contains 82 calories, 7.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
164 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 34.2 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 15.8 g | 56% | |
| 당류 | 2.2 g | ||
| 단백질 | 15.2 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 6.6 mg | 36% | |
| 칼륨 | 738 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 싹트른 옥수수류
포화 된 영양소를 갖춘 천연 에너지 소스인 싹틀 렌틸은 생기 넘치는 맛과 탁월한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 고대 농업 관행에서 유래한 이 작은 녹색 보석들은 단백질, 식이 섬유, 필수 비타민이 풍부하여 전 세계의 다양한 요리에 필수적으로 사용됩니다. 싹트림은 소화를 향상시키고 항산화제 함량을 높여 장 건강을 증진시키고 면역 체계를 강화합니다. 샐러드, 수프, 혹은 랩에서 완벽하게 어울리는 싹트림 렌틸은 식사를 더욱 높여주며 천연 에너지로 몸을 채워줍니다. 건강하고 맛있는 라이프스타일을 위해 싹트림 렌틸의 좋은 면을 받아들이세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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