1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
23.3
칼로리
1.3
단백질
4.7
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (56.7g)
칼로리 |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 166.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 스프링 믹스 샐러드
Spring Mix Salad는 미세한 아기초록으로 구성된 활기찬 혼합물이며, 루꼴라, 시금치, 아기 상추 등을 포함하여 신선하고 다채로운 기반을 형성합니다. 고전적인 정원 샐러드에서 유래한 이 혼합물은 접시에 고급스러운 감성을 더합니다. 필수 영양소가 풍부하여 비타민 A, C, K가 풍부해 피부 건강과 면역 기능을 촉진합니다. 잎채소는 칼로리가 낮지만 식이섬유가 풍부하여 건강한 식습관을 위한 완벽한 선택입니다. 체리 토마토, 오이, 가벼운 비네그레트를 넣어 맛있고 상쾌한 샐러드를 만들어 가볍고 맛있는 점심이나 사이드 요리로 완벽합니다. 매 입맛에 봄의 맛을 즐기세요!
