1 serving (35 grams) contains 6 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
6.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.9 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.4 g | 1% | |
| 당류 | 0.3 g | ||
| 단백질 | 0.6 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 96.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스프링 믹스
스프링 믹스는 어린 잎채소의 활기 넘치는 혼합물로, 주로 베이비 스피나치, 아루귤라, 잎채 생채소 등의 부드러운 종류로 구성됩니다. 신선한 원산지의 요리 전통으로부터 유래된 이 혼합물은 샐러드, 랩, 그릇 요리에 색과 맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 지원하고 피부 건강을 촉진합니다. 칼로리는 낮고 영양분은 풍부하여 가벼운 영양 식사에 안성맞춤인 스프링 믹스는 건강한 재료로 신선한 시작을 추구하는 사람들에게 이상적입니다. 오늘 바로 스프링 믹스로 계절 신선함을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 스프링 믹스 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
