1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
6.7
칼로리
0.7
단백질
1
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (28.3g)
칼로리 |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 0.3 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 66.7 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 스프링 믹스 상추
스프링 믹스 레터스는 부드러운 베이비 그린의 활기찬 혼합물로, 아루귤라, 시금치, 메슬런과 같은 새콤달콤한 다양한 종류가 특징입니다. 유럽의 푸르른 밭에서 시작된 이 다재다능한 혼합물은 어떤 요리에도 생기와 신선한 맛을 더해줍니다. 필수 비타민인 A, C, K가 풍부해 피부 건강을 촉진하고 면역 체계를 강화합니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아, 스프링 믹스는 샐러드, 샌드위치 또는 스무디의 완벽한 죄책감 없는 추가물입니다. 다음 식사에서 스프링 믹스 레터스의 바삭한 질감과 즐거운 맛을 즐겨보세요!
