1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 660.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 봄닭과 초록야채
스프링 치킨 앤 그린은 지중해 요리에 영감을 받아 만든 연한 그릴 치킨과 생기 넘치는 신선한 초록색 채소의 화려한 메들리입니다. 이 요리에는 시원한 허브와 향신료로 양념한 다진 치킨이 특징이며, 시금치와 아루굴라 같은 신선한 초록색 채소들과 함께 화려한 배열로 즐길 수 있습니다. 단백질과 비타민이 풍부하여 건강한 삶을 유지하는데 도움을 주는 영양 가득한 선택입니다. 가벼운 비니그레트 소스를 곁들여 드시면, 스프링 치킨 앤 그린은 단순히 한 끼 식사가 아니라 몸을 건강하게 해주고 미각을 일으키는 상쾌한 방법이 됩니다!
