1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
804.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 65.2 g | 83% | |
| 포화 지방 | 6.5 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 43.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 43.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 41.3 g | 147% | |
| 당류 | 2.2 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 391.3 mg | 30% | |
| 철분 | 8.7 mg | 48% | |
| 칼륨 | 1217.4 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흙 아마씨 한 스푼
스푼 한 가득의 분쇄 아마씨는 오메가-3 지방산, 식이섬유, 필수 비타민이 가득 담긴 영양이 풍부한 파워푸드입니다. 고대 아마씨 식물에서 나온 이 황금빛 보석은 고대 이집트에서부터 현대 건강식품 트렌드까지 전 세계의 전통 요리에 뿌리를 두고 있습니다. 각 스푼은 심장 건강을 지원하고 소화를 촉진하며 전반적인 웰빙을 증진할 수 있습니다. 견과류 맛이 나는 이 제품은 스무디, 오트밀, 또는 구운 음식에 완벽합니다. 스푼 한 가득의 분쇄 아마씨로 영양을 공급하는 맛있는 방법을 선택하여 식사를 더욱 풍부하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
