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스폰지 케이크

스폰지 케이크

Dessert

항목 등급: 50/100

1 serving (50 grams) contains 148 calories, 2.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
707.1
칼로리
12.4
단백질
132.6
탄수화물
18.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
707.1
% 일일 값*
총 지방 18.6 g 23%
포화 지방 6.0 g 30%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 285.7 mg 95%
나트륨 500 mg 21%
총 탄수화물 132.6 g 48%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 87.1 g
단백질 12.4 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 190.5 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

71.0%
6.6%
22.4%
지방: 167 cal (22.4%)
단백질: 49 cal (6.6%)
탄수화물: 530 cal (71.0%)

About 스폰지 케이크

스폰지 케이크는 심플한 재료인 밀가루, 설탕, 계란, 바닐라 향이 들어간 가벼운 디저트입니다. 유럽에서 기원한 이 클래식한 즐거움은 부드러운 질감과 다용도성 때문에 전 세계에서 사랑받고 있습니다. 맛있는 대접이지만, 스폰지 케이크는 종종 설탕과 탄수화물 함유량이 높아서 호화로운 선택지이지만, 적당히 섭취할 수 있으며 종종 신선한 과일이나 휘핑 크림과 함께 식사하는데 기반으로 사용되어 영양을 더합니다. 사르르 뭉게뭉게 함으로써 스폰지 케이크는 어떤 행사에도 기쁨을 줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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