1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파이시 컬리플라워
Spocy Cauliflower는 전통적인 인도 양념과 시원한 카리플라워의 건강한 선물이 결합된 화사하고 맛있는 요리입니다. 이 아름다운 창작품은 연한 카리플라워 꽃다발을 우럭, 케이믄, 고추 등의 맛있는 혼합물과 결합하여 입맛 돋우는 매운 맛을 만들어냅니다. 영양소가 풍부한 카리플라워는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 건강한 옵션을 찾는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 주식이나 맛있는 옆차로 제공되는 Spocy Cauliflower는 입안의 축제뿐만 아니라 균형 잡힌 식단의 영양 선택이기도 합니다. 매 끼의 맛있는 향수에 즐거움을 찾아보세요!
