1 serving (180 grams) contains 211 calories, 14.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
210.6
칼로리
14.9
단백질
37.8
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (180g)
칼로리 |
210.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 419.4 mg | 18% | |
| 총 탄수화물 | 37.8 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 5.2 g | ||
| 단백질 | 14.9 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.2 mg | 1% | |
| 철분 | 2.3 mg | 12% | |
| 칼륨 | 648 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스플릿 피즈
스플릿 피는 단백질, 섬유 및 중요한 비타민이 가득한 영양가 있는 초두막화물입니다. 고대 문명에서 유래한 이 식품은 전 세계 음식 문화에서 주요하게 사용되며, 특히 건강한 스튜나 수프에서 널리 쓰입니다. 식물성 영양소가 풍부한 스플릿 피는 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕고 안정적인 혈당 수준을 유지하는 데 도움을 줍니다. 지방이 적고 콜레스테롤이 없어 건강한 식습관을 유지하고자 하는 사람에겐 탁월한 선택입니다. 다재다능하고 맛있으며 역사가 깃든 스플릿 피는 영양 가득한 식사에 완벽한 추가물이 됩니다.
