1 serving (180 grams) contains 211 calories, 14.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
영양 정보
칼로리 |
210.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 419.4 mg | 18% | |
| 총 탄수화물 | 37.8 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 5.2 g | ||
| 단백질 | 14.9 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.2 mg | 1% | |
| 철분 | 2.3 mg | 12% | |
| 칼륨 | 648 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스플릿 피즈
스플릿 피는 단백질, 섬유 및 중요한 비타민이 가득한 영양가 있는 초두막화물입니다. 고대 문명에서 유래한 이 식품은 전 세계 음식 문화에서 주요하게 사용되며, 특히 건강한 스튜나 수프에서 널리 쓰입니다. 식물성 영양소가 풍부한 스플릿 피는 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕고 안정적인 혈당 수준을 유지하는 데 도움을 줍니다. 지방이 적고 콜레스테롤이 없어 건강한 식습관을 유지하고자 하는 사람에겐 탁월한 선택입니다. 다재다능하고 맛있으며 역사가 깃든 스플릿 피는 영양 가득한 식사에 완벽한 추가물이 됩니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 스플릿 피즈 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
