1 serving (300 grams) contains 267 calories, 14.9 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.
226.1
칼로리
12.6
단백질
32.3
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (254g)
칼로리 |
226.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.2 mg | 3% | |
| 나트륨 | 932.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 32.3 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 5.1 g | 18% | |
| 당류 | 14.5 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 50.8 mcg | 254% | |
| 칼슘 | 182.9 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 381 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 스플릿 핑크 이크 수프
스플릿 피 스루프는 견고하고 영양가 있는 요리로, 분리된 녹색이나 노랑색 피를 사용하여 당근, 양파, 셀러리와 함께 완벽하게 끓여낸다. 유럽 전통 요리에서 비롯된 이 위로가운 스프는 종종 향신료로 향을 더한 햄이나 베이컨이 들어간다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 스플릿 피 스룹은 포만감을 유지해주고, 지방은 적고 필요한 비타민이 가득하다. 추운 날씨에 완벽한 이 음식은 영혼을 뜨겁게 하고 몸을 영양가 있게 만든다. 매 숟가락마다 맛있는 풍미를 즐기세요!
