1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
54
칼로리
2
단백질
12
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
54 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 8.4 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 22 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 422 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 스피츠 파프리카
스피츠파프리카는 가느다란 긴 형태와 풍부한 빨간색으로 유명한 달콤한 피망의 다양한 품종입니다. 중앙 유럽, 특히 헝가리에서 기원한 이 피망은 가끔 구라슈나 송아지속 등 전통 요리에 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 피망은 칼로리가 낮고 항산화제가 많아 심장 건강에 좋은 선택입니다. 구운, 구이, 또는 신선한 상태로 즐기든지, 스피츠파프리카는 달콤한 맛과 다채로운 식감을 어떤 식사에도 더할 수 있어, 당신의 요리를 향상시키고 영양을 보충하기에 완벽합니다.
