1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
675.7
칼로리
135.1
단백질
57.4
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2466.2 mg | 107% | |
| 총 탄수화물 | 57.4 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 10.1 g | 36% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 135.1 g | 270% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 270.3 mg | 20% | |
| 철분 | 67.6 mg | 375% | |
| 칼륨 | 3209.5 mg | 68% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 스피루리나
스피룰리나는 영양소가 풍부한 청록색 미세 조류로, 종종 슈퍼푸드로 극찬받습니다. 온난한 기후의 호수에서 유래한 이 미세 조류는 모든 필수 아미노산을 함유한 단백질이 풍부하여 식물 기반 단백질 원천으로 훌륭합니다. 빼어난 에너지와 면역 체계 지원으로 알려진 스피룰리나는 B12 비타민, 항산화제, 미네랄 등이 풍부합니다. 스무디, 샐러드, 건강 보조제에 자주 사용되며 다재다능하고 영양이 풍부하여 더 건강한 생활 방식을 촉진합니다.
