1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
675.7
칼로리
135.1
단백질
57.4
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2466.2 mg | 107% | |
| 총 탄수화물 | 57.4 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 10.1 g | 36% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 135.1 g | 270% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 270.3 mg | 20% | |
| 철분 | 67.6 mg | 375% | |
| 칼륨 | 3209.5 mg | 68% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 스피루리나
스피룰리나는 슈퍼푸드로 송일조류 가운데 영양이 풍부한 청록색 조류로 칭송받고 있습니다. 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부하며, 모든 필수 아미노산을 함유하고 있어 항산화제의 훌륭한 원천이기도 합니다. 염기성 호수에서 비롯된 스피룰리나는 열대 기후에서 유래했으며, 스무디나 헬스 보울 등 여러 요리에서 사용됩니다. 스피룰리나는 면역 기능을 지원하며 에너지 수준을 높이고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 화려한 색상과 청량한 맛으로 영양의 파워하우스인 스피룰리나는 어떤 식단에도 훌륭한 보충제입니다. 스피룰리나의 건강상의 이점을 받아들이고 건강을 높이세요!
