1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
674.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2461.0 mg | 107% | |
| 총 탄수화물 | 57.3 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 10.1 g | 36% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 134.9 g | 269% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 269.7 mg | 20% | |
| 철분 | 67.4 mg | 374% | |
| 칼륨 | 3202.7 mg | 68% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스피루리나와 클로렐라
스피룰리나와 크롤렐라는 영양소가 풍부한 강력한 슈퍼푸드입니다. 스피룰리나는 단백질, 비타민, 항산화제가 풍부한 푸른색 청록색의 해조로, 생기가 넘치는 색조와 온난한 알칼리 호수에서 기원한 것으로 유명합니다. 크롤렐라는 해수조류로, 해독 특성과 높은 엽록소 함량으로 알려져 있습니다. 둘 다 필수 오메가-3 지방산과 철, 마그네슘 같은 미네랄을 제공합니다. 이들을 식단에 통합하면 면역 기능을 지원하고 에너지 수준을 높이며 건강한 소화를 촉진할 수 있습니다. 스무디, 정제약, 혹은 분말 형태로 손쉽게 섭취할 수 있는 이 영양소가 풍부한 해조는 건강 애호가들에게 어디서든 훌륭한 보충제입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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