1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
316 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 61.7 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 2.2 g | ||
| 단백질 | 11.6 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 88 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파이럴 누들
나선 모양의 스파게티는 전통적인 파스타의 멋진 변주로, 모든 맛을 포획하는 독특한 나선 모양이 특징입니다. 두럼 밀과 비타민이 풍부한 것과 같은 건강한 재료로 만들어진 이 스파게티는 이탈리아와 아시아 음식을 비롯한 다양한 요리에서 필수적입니다. 샐러드, 볶음 요리, 혹은 클래식한 파스타 요리에 완벽하며, 식감과 시각적 매력을 더해줍니다. 또한 나선 모양이 소스에 잘 달라붙어 매 끼 다채로운 맛을 보장합니다. 탄수화물을 제공하여 에너지를 공급하지만 균형 잡힌 식단을 위해 적당량으로 섭취하세요. 흥미와 창의력이 만난 나선 모양 스파게티!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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