1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.0 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 72.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240.4 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시금치 랩
시금치 랩은 맛있고 영양가 풍부한 식사 옵션으로 풍미와 건강을 담고 있습니다. 신선한 시금치 잎, 통밀 토르티야, 그리고 파프리카와 오이와 같은 다채로운 야채들로 만들어져 각 입맛은 싱싱함이 넘칩니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 이 랩은 포만감을 주는 것뿐만 아니라 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 식이 섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 점심이나 외출 시 간식으로 완벽합니다. 또한 좋아하는 단백질로 맞춤 설정할 수 있어 다재다능하고 즐거운 맛을 느낄 수 있습니다. 건강하고 맛있는 대접으로 시금치 랩을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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