1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
376.5
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 시금치 토르텔리니 리코타
시금치 토르텔리니 리코타는 신선한 시금치와 부드러운 리코타 치즈로 가득한 맛있는 이탈리아 요리입니다. 각 토르텔리니는 호두와 파르미전의 힌트로 균형 있게 맛을 낼 뿐 아니라 풍부하고 세련된 선택이기도 합니다. 영양이 가득한 시금치는 비타민 A와 K를 제공하며, 리코타는 식사에 단백질을 추가해 만족스러운 에너지를 줍니다. 가벼운 토마토 소스나 볶은 마늘과 잘 어울리며, 이 요리는 맛난 즐거움뿐만 아니라 저녁 식사 테이블에 건강한 옵션으로 제격합니다. 이탈리아의 풍부한 맛을 매 순간 즐기세요!
