1 serving (100 grams) contains 41 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
97.6
칼로리
8.6
단백질
16.0
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 8.6 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 323.8 mg | 24% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 1109.5 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 시금치 찜 소스
시금치 스튜드 소스는 싱싱한 시금치, 익은 토마토 및 향신료 조합의 생기 넘치고 풍미 있는 혼합물입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 소스는 어떤 요리에도 풍부한 감각을 불어넣어줍니다. 철분, 비타민 및 항산화제가 풍부하여 건강에 관심이 있는 사람들에게 이상적인 영양식이 옵션입니다. 파스타와 밥을 더욱 맛있게 만들어주는 것뿐만 아니라 스튜 및 카세롤에 사용하기에도 훌륭한 맛있는 기반으로 작용합니다. 몸을 가꾸어주는 다재다능한 소스를 즐기며 입맛을 즐기세요!
