1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
12.6
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 788.6 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 베이컨 드레싱이 뿌려진 시금치 샐러드
베이컨 드레싱이 특징인 시금치 샐러드는 신선한 베이비 시금치, 바삭바삭한 베이컨 조각, 따뜻하고 산뜻한 드레싱이 완벽하게 조화를 이루는 맛있는 요리입니다. 미국 클래식 요리에서 비롯된 이 샐러드는 시금치의 토양미와 베이컨의 감칠맛을 결합하여 만족스러운 요리를 만들어냅니다. 삶은 계란과 적양파로 마무리된 이 요리는 맛뿐만 아니라 철분, 비타민 A와 C와 같은 필수 영양소를 제공합니다. 베이컨 드레싱이 풍미를 더하는 반면, 맛있고 건강한 간식을 위해 적당량을 유의해서 즐기세요!
