1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 28.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 23.6 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 시금치 망고 바나나 스무디
시금치 망고 바나나 스무디는 싱싱한 시금치, 익은 망고, 부드러운 바나나의 화사하고 맛있는 혼합물입니다. 이 스무디는 열대 요리에서 영감을 받아 상쾌한 변화를 제공하여 활력을 되찾아주는 동시에 만족감을 느낄 수 있습니다. 필수 비타민이 가득한 시금치는 철분과 항산화제를 제공하며, 망고는 비타민 C와 자연 스위트를 더해줍니다. 바나나는 칼륨과 식이섬유를 공급하여 이 음료를 단순히 맛있는 것뿐만 아니라 빠른 아침 식사나 운동 후 보충 음료로 건강한 선택으로 만들어 줍니다. 모든 한 모금마다 초록과 과일의 최상의 부분을 결합한 영양 가득한 파워 스무디를 즐기세요!
