시금치 페투치네

시금치 페투치네

Dinner

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
740
칼로리
30
단백질
136
탄수화물
4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
740
% 일일 값*
총 지방 4 g 5%
포화 지방 1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 50 mg 2%
총 탄수화물 136 g 49%
식이 섬유 6 g 21%
당류 4 g
단백질 30 g 60%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 6 mg 33%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

77.7%
17.1%
5.1%
지방: 36 cal (5.1%)
단백질: 120 cal (17.1%)
탄수화물: 544 cal (77.7%)

About 시금치 페투치네

시금치 페투치네는 클래식 이탈리아 파스타의 화사하고 영양 가득한 변주입니다. 신선한 시금치를 풍부한 디럼 밀가루에 섞어 만들어진 이 다채로운 페투치네는 푸르디 있는 맛과 부드럽고 쫄깃한 식감을 결합합니다. 이탈리아의 중심지에서 유래된 이 파스타는 어떤 식사에도 환상적인 추가물이 됩니다. 비타민 A와 C, 철분, 항산화제로 가득한 이 파스타는 단순히 식욕을 채우는 것뿐만 아니라 건강에도 도움을 줍니다. 가벼운 마늘 소스와 잘 어울리거나 계절 채소와 함께 볶아 먹으면, 시금치 페투치네로 건강한 식사를 맛있게 즐길 수 있습니다!