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스핀치 페타 에그 화이트 랩 스타벅스

스핀치 페타 에그 화이트 랩 스타벅스

Breakfast

항목 등급: 65/100

1 serving (160 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
426.5
칼로리
29.4
단백질
50
탄수화물
14.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
426.5
% 일일 값*
총 지방 14.7 g 18%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 14.7 mg 4%
나트륨 1235.3 mg 53%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 4.4 g 15%
당류 7.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 294.1 mg 22%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 441.2 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

44.5%
26.1%
29.4%
지방: 132 cal (29.4%)
단백질: 117 cal (26.1%)
탄수화물: 200 cal (44.5%)

About 스핀치 페타 에그 화이트 랩 스타벅스

스핀치 피타 에그 화이트 랩 스타벅스는 신속한 식사로 맛있고 영양가 있습니다. 건강한 재료로 가득 차 있으며, 부드러운 달걀 흰자, 맛있는 페타 치즈, 신선한 시금치가 부드러운 통곡물 토르티야에 싸여 있습니다. 지중해 풍미에서 영감을 받아 단백질 함량이 풍부하지만 칼로리는 낮아 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 안성맞춤입니다. 맛과 영양의 균형을 즐기며 아침 식사나 외출 시 간식으로 이상적입니다. 한입 베어 물 때마다 올바르게 하루를 에너지 충전하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.