1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 시금치 칼초네
스핀치 칼존느는 신선하게 볶아낸 시금치, 크리미한 리코타, 맛있는 모짜렐라 치즈로 가득한 맛있는 이탈리안 요리입니다. 황금빛 바삭바삭한 피로 감싸져 있습니다. 이탈리아의 중심지에서 시작된 이 칼존느는 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 영양소가 풍부한 시금치로 가득 차 있어서 필수 비타민과 미네랄을 제공하면서도 칼로리가 많은 다른 건강한 옵션보다 낮습니다. 치즈의 풍부함이 위안을 주는 동시에 더 건강한 선택에 빠져들도록 유혹합니다. 이 맛있는 간식을 건강한 식사로 또는 만족스러운 간식으로 즐기세요!
