1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 21.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 1.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 156.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시금치 루꼴라 혼합
스핀치 아루굴라 믹스는 연한 스핀치 잎과 매콤한 아루굴라의 활기찬 혼합으로 신선함과 맛을 한 입에 만날 수 있습니다. 지중해 지역에서 기원한 이 믹스는 비타민 A, C, K 및 총항산이 풍부한 영양의 보물로 전체적인 건강을 지원합니다. 샐러드, 샌드위치 또는 기분 좋은 장식으로 훌륭한 선택입니다. 저 칼로리이면서 고 섬유 함유량을 자랑하는 스핀치 아루굴라 믹스는 맛있고 톡 쏘는 바삭함을 즐기면서 식이섬유를 섭취하고 싶은 사람에게 완벽한 선택입니다. 오늘 이 영양 가득한 두 배를 활용하여 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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