1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
16.0
단백질
48
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 스핀치와 페타 롤
스핀치와 페타 롤은 신선하고 영양가 있는 시금치와 크리미한 페타 치즈로 가득 채워진 맛있는 페이스트리입니다. 지중해 음식 문화에서 기원한 이 맛있는 요리는 골드색 도우와 풍미 있는 필링을 결합하여 빵가루가 바삭해 만능 간식이나 포만감 있는 식사로 완벽합니다. 철분과 비타민이 풍부한 시금치는 다양한 건강 이점을 제공하며, 페타는 풍부하고 매콤한 맛을 더해줍니다. 맛과 영양을 균형있게 잡아주는 건강한 간식을 즐겨보세요. 하루 어느 시간에든 완벽한 선택입니다!
