시금치와 오이 주스

시금치와 오이 주스

Beverage

항목 등급: 82/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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47.2
칼로리
1.9
단백질
9.4
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
47.2
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 47.2 mg 2%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

75.7%
15.3%
9.1%
지방: 4 cal (9.1%)
단백질: 7 cal (15.3%)
탄수화물: 37 cal (75.7%)

About 시금치와 오이 주스

시금치와 오이 주스는 영양소가 가득한 상쾌한 혼합음료입니다! 시금치의 녹색 영양소와 오이의 촉촉한 식감을 결합한 이 주스는 인기 있는 웰빙 전통으로부터 온 것입니다. 비타민 A, C, K가 풍부한 시금치는 건강한 피부와 뼈를 지원하며, 오이는 수분과 필수 미네랄을 공급합니다. 이 활기찬 음료는 칼로리가 낮아 체중 감량을 위한 완벽한 선택지입니다. 게다가 항산화제가 풍부하여 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 에너지를 고취시키고 전반적인 웰빙을 향상시키기 위해 이 활기찬 주스를 즐기세요!