1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 19.2 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 360.6 mg | 27% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시금치와 치즈 롤
시금치 치즈 롤은 싱싱하고 생기 있는 시금치와 부드럽고 녹아든 치즈가 바삭한 페이스트리로 싸인 맛있는 간식입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 롤은 다양한 맛과 식감의 완벽한 균형을 제공합니다. 영양에 풍부한 시금치는 철분과 비타민 A 및 C가 풍부하여 건강에 도움이 됩니다. 치즈는 크림과 맛을 더해주지만 일부 칼로리를 공급하기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 안주나 간식으로 완벽한 시금치 치즈 롤은 지중해의 맛을 여러분의 식탁에 가져다줄 사치스럽고 영양가 있는 음식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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