1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
601.0
칼로리
24.0
단백질
48.1
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 19.2 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 72.1 mg | 24% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 360.6 mg | 27% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 시금치와 치즈 롤
시금치 치즈 롤은 싱싱하고 생기 있는 시금치와 부드럽고 녹아든 치즈가 바삭한 페이스트리로 싸인 맛있는 간식입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 롤은 다양한 맛과 식감의 완벽한 균형을 제공합니다. 영양에 풍부한 시금치는 철분과 비타민 A 및 C가 풍부하여 건강에 도움이 됩니다. 치즈는 크림과 맛을 더해주지만 일부 칼로리를 공급하기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 안주나 간식으로 완벽한 시금치 치즈 롤은 지중해의 맛을 여러분의 식탁에 가져다줄 사치스럽고 영양가 있는 음식입니다!
