1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 21.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 1.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 156.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시금치와 아루귤라 샐러드 믹스
시금치와 로켓 샐러드 믹스는 연한 시금치 잎과 피매운 로켓의 활기찬 혼합물로, 식사를 높이는 데 완벽합니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 혼합물은 비타민 A, C 및 K가 풍부한 영양을 고루 갖춘 신선한 초록야채를 결합합니다. 항산화제와 식이 섬유가 풍부하여 심장 건강을 지지하고 면역 체계를 강화하는 맛있는 방법입니다. 가벼운 비네그렛으로 버무려도 좋고, 좋아하는 단백질과 함께 올려먹어도 좋습니다. 이 샐러드 믹스는 감각을 돋우며 몸을 영양분으로 가득 채우는 건강한 선택입니다. 매 물끄러미 신선하고 맛있는 바삭함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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