1 serving (40 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
660
칼로리
12
단백질
18
탄수화물
54
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54 g | 69% | |
| 포화 지방 | 18 g | 90% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 91.2 mg | 30% | |
| 나트륨 | 1440 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 18 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 420 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 시금치 아티초크 딥
시금치 아티초크 딥은 신선한 시금치, 부드러운 아티초크 심장, 풍부한 치즈 블렌드로 만든 부드러운 질감을 선사하는 크리미하고 혹독한 전백근으로, 이 유희스러운 요리는 미국 요리에 뿌리를 두고 있으며 종종 소모자, 파티 및 식당에서 나타납니다. 맛이 있는 것은 틀림없지만, 티피컬하게 사용되는 치즈와 마요네즈로 인해 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있음을 주목하는 것이 중요합니다. 그러나 시금치와 아티초크는 영양분이 풍부하며 비타민 A, C, K, 섬유 및 항산화제를 제공합니다. 따라서 바삭한 칩 또는 신선한 야채와 함께 내놓든 따뜻하게 날 먹든, 시금치 아티초크 딥은 저항하기 어려운 맛있는 경험을 제공합니다!
