1 serving (200 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 31.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 참치 스시 롤
스파이시 참치 스시롤은 신선한 스시급 참치와 매콤한 마요네즈를 섞어 만들어진 맛의 융합체로, 부드러운 해조와 시즈닝된 스시쌀로 감싸져 있습니다. 일본 요리에서 유래한 이 롤은 즐기는 사람들에게 약간의 풍미를 선사하는 황홀한 맛을 제공합니다. 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강에 도움을 주며 칼로리를 절제할 수 있습니다. 다만, 지방 함량을 높일 수 있는 마요네즈에 주의해야 합니다. 스파이시 참치 스시롤의 생기 넘치는 맛과 만족스러운 바삭함을 즐기세요. 매 입맛은 요리의 모험이 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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