1 serving (200 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
341.2
칼로리
16.5
단백질
30.6
탄수화물
12.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.9 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 30.6 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.5 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 매운 참치롤
매운 참치 롤은 상급 초밥용 참치 얇게 썬 것과 맛있는 마요네즈와 대파의 톡 쏘는 조화가 조합된 초밥 요리로, 그 위에는 맛있게 맛을 낸 초밥 밥과 김이 감싸여 있습니다. 일본에서 유래된 이 롤은 맵고 고소한 맛을 입에 전해줍니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 것으로 가득하지만 칼로리 함량이 높기 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 놀라운 매운 참치 롤과 함께 맛있는 초밥 세계에 빠져 보세요!
